Dolor de rodilla

¿Te duele la rodilla? ¿El dolor aparece de repente o la articulación lleva un tiempo molestándote? Sucede tanto en la parte externa como interna de la rodilla, a veces incluso por debajo de la rótula: obtén más información sobre los diferentes tipos de dolor de rodilla y qué puedes hacer al respecto.

Causa del dolor de rodilla: ¿lesión o desgaste?

Una lesión o el desgaste pueden causar tanto dolor de rodilla crónico como agudo. Puede aparecer al practicar ejercicio (por ejemplo, después de correr o al subir escaleras) o en reposo. Mientras que una lesión de rodilla (por ejemplo, después de una caída practicando deporte) suele provocar dolor en personas jóvenes, el desgaste de la articulación de la rodilla suele ser la causa de dolor en personas mayores. Otros factores pueden provocar también dolor de rodilla. Obtén más información sobre los síntomas clínicos y las causas.

Osteoartritis: Dolor que empieza tras un período de reposo

¿Te suena el "dolor de arranque" y sufres rigidez articular por las mañanas? El dolor de rodilla solo desaparece lentamente con el paso tiempo. El dolor suele aparecer al agacharse, al hacer esfuerzos (por ejemplo, al subir escaleras) y, a veces, también después de llevar mucho tiempo sentado o acostado. Estas señales podrían indicar la aparición de osteoartritis de rodilla. ¿Qué puedes hacer al respecto? ¿Cómo puedes prevenirla?

Más información sobre la osteoartritis

Rotura del ligamento cruzado: una lesión deportiva frecuente

La rotura del ligamento cruzado es una lesión frecuente en deportes de contacto como el fútbol, o en caso de giros brusco o paradas repentinas. Al esquiar también suelen producirse lesiones del ligamento cruzado. Continúa leyendo para saber cómo volver a ponerse en marcha rápidamente después de una rotura del ligamento cruzado y qué ejercicios de apoyo al tratamiento pueden ayudarte.

Las roturas de ligamento cruzado